Ce qui nous plaît
- L'étiquette donne la dose des 11 ingrédients
- Le chrome est le seul ingrédient avec des allégations de santé autorisées dans l'UE (100 µg, 250 % des VNR)
- Garantie satisfait ou remboursé de 60 jours
- Paiement unique sans abonnement, et 49 € le flacon dans le pack de 6
À savoir
- Les doses sont bien plus faibles que celles des études
- Lors de notre vérification, le paiement officiel ne livrait qu'en Allemagne, pas en France, en Belgique ni au Luxembourg
- Le mode d'emploi imprimé sur l'étiquette parle de gouttes, pas de gélules
- Le plus petit pack est de 2 flacons (158 €, plus 7,12 € de livraison)
Qu'est-ce que c'est et comment ça marche ?LipoFlame
Perdre du poids n'est pas simple quand le travail, la famille et le quotidien laissent peu de place aux régimes stricts ou aux heures de sport. C'est pourquoi beaucoup se tournent vers les compléments. LipoFlame est un complément alimentaire en gélules, présenté sur son site officiel comme une formule naturelle pour accompagner une alimentation équilibrée et un mode de vie actif.
Chaque flacon contient 30 gélules, que l'offre officielle compte comme 30 jours de cure. Chaque gélule associe 11 ingrédients : extrait de thé vert, vinaigre de cidre, berbérine, gingembre, cannelle de Chine, orange amère, piment de Cayenne, banaba, ginseng coréen, resvératrol et chrome. Selon l'étiquette, LipoFlame est fabriqué aux États-Unis à partir d'ingrédients locaux et importés, et distribué dans l'UE par Digistore24.
Sur ces 11 ingrédients, seul le chrome a des allégations de santé autorisées dans l'UE : il contribue au métabolisme normal des macronutriments et au maintien d'une glycémie normale2. Les allégations des plantes sont toujours « en attente » dans le registre officiel1, et aucun ingrédient n'est autorisé à revendiquer une perte de poids.
C'est pourquoi nous ne reprenons pas les promesses de la page de vente sur la combustion des graisses : son propre pied de page indique que ces affirmations n'ont pas été évaluées par les autorités. Ce qui se vérifie, c'est la formule, et les études sur ses ingrédients, que nous résumons plus bas. Aucune étude n'a été publiée sur LipoFlame lui-même.
Soyons réalistes : aucune gélule ne fait maigrir à elle seule. L'alimentation, l'activité physique, le sommeil, l'âge et l'état de santé comptent bien plus, et chacun réagit différemment.
La formule
Touchez un ingrédient pour voir sa dose. L'étiquette donne la quantité de chaque ingrédient par gélule3 ; le pourcentage du chrome correspond aux valeurs nutritionnelles de référence (VNR)4. Les quatre ingrédients sans photo (vinaigre de cidre, berbérine, banaba, chrome) figurent dans les barres et dans la liste ci-dessous.
- Extrait de feuille de thé vert – 154 mg: L'ingrédient le plus dosé de la gélule. Le thé vert est étudié surtout pour ses catéchines ; l'étiquette ne dit pas combien de catéchines ou de caféine contient l'extrait.
- Vinaigre de cidre – 150 mg: Du vinaigre de cidre sous forme de poudre. Dans les études, la partie active est l'acide acétique, pris sous forme de vinaigre liquide.
- Berbérine HCl – 95 mg: Un alcaloïde jaune présent dans l'épine-vinette, très étudié pour les lipides sanguins et la glycémie.
- Racine de gingembre – 50 mg: La racine bien connue en cuisine, utilisée traditionnellement pour la digestion.
- Extrait d'écorce de cannelle de Chine – 20 mg: La cannelle cassia est la plus courante en cuisine. La plupart des études utilisent 1 à 6 g de poudre par jour.
- Extrait d'orange amère – 20 mg: Son principal composé est la p-synéphrine ; l'étiquette ne précise pas la teneur en synéphrine de l'extrait.
- Fruit du piment de Cayenne – 20 mg: Un piment dont le piquant vient de la capsaïcine.
- Extrait de feuille de banaba – 5 mg: La feuille d'un arbre d'Asie du Sud-Est, étudiée pour l'acide corosolique et la glycémie.
- Extrait de ginseng coréen (parties aériennes) – 5 mg: L'étiquette précise un extrait des parties aériennes de la plante, et non de la racine utilisée dans la plupart des études.
- Resvératrol (extrait de racine de renouée du Japon) – 1 mg: Un polyphénol végétal connu surtout dans le raisin, tiré ici de la renouée du Japon.
- Chrome (sous forme de picolinate de chrome) – 100 µg: Un oligo-élément. Dans l'UE, il peut revendiquer de contribuer au métabolisme normal des macronutriments et au maintien d'une glycémie normale.
Ingrédients sur l'étiquette : extrait de thé vert (Camellia sinensis), vinaigre de cidre, agent d'enrobage (hypromellose), berbérine HCl, charge (cellulose microcristalline), racine de gingembre (Zingiber officinale), extrait d'écorce de cannelle de Chine (Cinnamomum cassia), extrait d'orange amère (Citrus aurantium L.), fruit du piment de Cayenne (Capsicum annuum), antiagglomérants (sels de magnésium d'acides gras, dioxyde de silicium), extrait de feuille de banaba (Lagerstroemia speciosa), extrait des parties aériennes du ginseng coréen (Panax ginseng), resvératrol (extrait de racine de renouée du Japon), chrome (sous forme de picolinate de chrome). Poids net : 17,01 g.
Posologie et utilisationUne par jour
L'offre officielle compte un flacon de 30 gélules comme 30 jours de cure (6 flacons = 180 jours), soit une gélule par jour. Attention : le mode d'emploi imprimé sur l'étiquette indique « les adultes prennent 1 ml (environ 2 pipettes pleines) deux fois par jour », une formule qui ne correspond pas à des gélules. En cas de doute, demandez au service client (support@thermoflownutra.com) avant de commencer, et ne dépassez jamais la dose journalière recommandée.
- Prenez-la chaque jour, idéalement à la même heure
- Avalez la gélule avec un verre d'eau
- Gardez une alimentation variée et équilibrée
- Restez actif et dormez suffisamment
- Conservez le flacon dans un endroit frais et sec
- N'utilisez pas le produit si l'opercule de sécurité est abîmé ou absent
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.
Effets secondairesEst-ce sans risque ?
Les ingrédients de LipoFlame sont courants dans les compléments alimentaires et, à ces doses, généralement bien tolérés. Des troubles digestifs, des intolérances ou des réactions allergiques restent possibles : dans ce cas, arrêtez la prise et demandez conseil à un médecin.
Selon l'étiquette, le produit ne convient pas aux moins de 18 ans ni aux femmes enceintes ou allaitantes, et toute personne qui prend des médicaments, souffre d'une maladie ou est suivie médicalement doit d'abord consulter un médecin. L'étiquette ajoute un avertissement précis : le chrome peut augmenter la sensibilité à l'insuline et influencer la glycémie, les personnes diabétiques ou sujettes à l'hypoglycémie ne doivent donc le prendre que sous contrôle médical.
La berbérine peut interagir avec certains médicaments, et l'orange amère contient un stimulant, la p-synéphrine : si vous prenez un traitement, avez de l'hypertension ou un problème cardiaque, parlez-en d'abord à votre médecin. Ne dépassez pas la dose recommandée. LipoFlame n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.
Sécurité et garantie de remboursement60 jours couverts
Selon le site officiel, chaque commande est couverte par une garantie de remboursement à 100 % pendant 60 jours à compter de la date d'achat.
Selon la politique de retour, vous contactez d'abord le service client (support@thermoflownutra.com), puis renvoyez le produit sous 60 jours, à vos frais, à l'adresse aux Pays-Bas (Kleine Esch 669, 2841 MK Moordrecht), avec la preuve d'achat et le numéro d'autorisation de retour.
Le paiement est unique et passe par Digistore24, la plateforme qui vend le produit, par carte, PayPal, Klarna ou prélèvement SEPA, entre autres. Le paiement indique « paiement unique, sans abonnement ».
Où acheterLes packs officiels
Si vous voulez essayer LipoFlame, faites attention à l'endroit où vous l'achetez, et aux pays livrés. Nous recommandons le site officiel : un produit acheté ailleurs peut ne pas être couvert par la garantie de 60 jours. Important : lors de notre vérification du 22 octobre 2026, le paiement officiel ne livrait qu'en Allemagne ; les adresses en France, en Belgique et au Luxembourg étaient refusées.
- Le produit original
- Garantie de remboursement de 60 jours
- Livraison offerte en Allemagne pour les packs de 3 et 6 flacons
- Paiement unique via Digistore24, sans abonnement
Prix du 22 octobre 2026, en euros TTC, sur le paiement officiel, pour une livraison en Allemagne (le seul pays accepté). Plus bas sur la page de vente, un second tableau affiche d'autres prix pour 2 et 3 flacons (178 € et 177 €) ; le paiement facturait 158 € et 207 €. Les prix peuvent changer : le site officiel affiche toujours le prix en vigueur.
Pharmacie ou Amazon ?Où il est vendu
Beaucoup cherchent LipoFlame en pharmacie ou sur Amazon. La page de paiement officielle indique que le produit n'est pas vendu sur Amazon et n'est disponible que sur le site officiel ; c'est le seul endroit où nous avons pu vérifier l'offre, les prix et la garantie de 60 jours.
Le LipoFlame de cet avis
- Flacon blanc, « LIPO » en noir et « FLAME » en orange, bandeau vert « Mit natürlichem Extrakt », 30 gélules
- 11 ingrédients dosés sur l'étiquette, fabriqué aux États-Unis
- Vendu via le site officiel et le paiement Digistore24, avec une garantie de 60 jours
Pourquoi acheter sur le site officiel
- C'est là qu'est vendu le LipoFlame original
- C'est là que s'applique la garantie de remboursement de 60 jours
- Le prix, les frais de livraison et le total s'affichent avant de payer
LipoFlame, arnaque ?Les faits
Avant d'acheter en ligne un complément pour la gestion du poids, mieux vaut examiner l'offre de près. Le marché regorge de promesses exagérées, et la page de vente de LipoFlame parle de brûler les graisses ; nous ne reprenons pas ces promesses. Ce qui compte, c'est le contenu du flacon : un complément alimentaire avec une étiquette dosée, pas un médicament.
Ce qui rassure
- Étiquette avec la dose des 11 ingrédients
- Garantie de remboursement de 60 jours
- Paiement unique via Digistore24, sans abonnement forcé
- Prix et frais de livraison affichés avant de payer
Bon à savoir
- Les doses sont bien inférieures à celles des études
- Le mode d'emploi de l'étiquette parle de gouttes, ce qui ne correspond pas à des gélules
- Lors de notre vérification, le paiement ne livrait qu'en Allemagne
- Aucune étude n'a été publiée sur LipoFlame lui-même
- Les résultats varient d'une personne à l'autre
Notre verdict : LipoFlame n'est pas une arnaque au sens d'un produit qui n'arrive jamais ou d'un paiement douteux : l'étiquette est complète, le paiement passe par Digistore24 et la garantie est écrite. Mais c'est un complément alimentaire, pas un traitement, et il ne remplace ni une alimentation équilibrée, ni l'activité physique, ni l'avis d'un médecin. Si vous voulez l'essayer, commandez sur le site officiel pour que la garantie s'applique.
Questions fréquentesFAQ
Combien de gélules contient un flacon de LipoFlame ?
Un flacon contient 30 gélules. L'offre officielle le compte comme 30 jours de cure, soit une gélule par jour.
Comment prendre LipoFlame ?
L'offre officielle compte une gélule par jour. Le mode d'emploi imprimé sur l'étiquette parle de « 1 ml (environ 2 pipettes pleines) deux fois par jour », ce qui ne correspond pas à des gélules : en cas de doute, demandez au service client et ne dépassez jamais la dose recommandée.
Que contient LipoFlame ?
Par gélule : 154 mg d'extrait de thé vert, 150 mg de vinaigre de cidre, 95 mg de berbérine HCl, 50 mg de racine de gingembre, 20 mg chacun d'extrait de cannelle de Chine, d'extrait d'orange amère et de piment de Cayenne, 5 mg chacun d'extrait de banaba et de ginseng coréen, 1 mg de resvératrol et 100 µg de chrome (250 % des VNR).
LipoFlame fait-il maigrir ?
Aucune étude n'a été publiée sur LipoFlame lui-même. Certains de ses ingrédients ont été testés sur le poids, l'appétit ou la dépense énergétique, avec des résultats faibles ou contrastés et à des doses bien plus élevées que dans la gélule. Aucun ingrédient n'est autorisé dans l'UE à revendiquer une perte de poids.
LipoFlame a-t-il des effets secondaires ?
Les ingrédients sont en général bien tolérés, mais des intolérances ou des réactions allergiques sont possibles. Le produit ne convient pas aux moins de 18 ans ni aux femmes enceintes ou allaitantes. Les personnes diabétiques ou sujettes à l'hypoglycémie ne doivent le prendre que sous contrôle médical à cause du chrome, et toute personne sous traitement doit d'abord en parler à son médecin.
Combien coûte LipoFlame ?
Lors de notre vérification du 22 octobre 2026, 2 flacons coûtaient 158 € (plus 7,12 € de livraison), 3 flacons 207 € et 6 flacons 294 €, livraison offerte en Allemagne pour ces deux packs, toujours en paiement unique. Les prix peuvent changer.
LipoFlame est-il livré en France ?
Lors de notre vérification du 22 octobre 2026, non : le paiement officiel n'acceptait que les adresses de livraison en Allemagne. Les adresses en France, en Belgique et au Luxembourg étaient refusées.
LipoFlame est-il garanti ?
Oui. Selon le site officiel, une garantie de remboursement de 60 jours s'applique à partir de la date d'achat : vous contactez le service client, renvoyez le produit à vos frais avec la preuve d'achat et êtes remboursé selon les conditions du vendeur.
L'étiquette complète
Études citées
Pour chaque ingrédient, nous listons deux études trouvées dans la littérature scientifique. Les résumés décrivent ce que chaque étude a mesuré et trouvé. Ils ne promettent aucun résultat : la plupart de ces études sont petites, courtes ou donnent des résultats mitigés.
Thé vert, extrait de feuille (Camellia sinensis)
Méta-analyse de 11 études sur les catéchines du thé vert (ou un mélange catéchines-caféine) et le poids. En moyenne, les participants ont perdu environ 1,3 kg de plus qu'avec le contrôle, un effet faible qui semblait moindre chez les gros consommateurs de caféine.
Limite: Les études utilisaient des doses mesurées de catéchines, souvent plusieurs centaines de mg par jour. LipoFlame contient 154 mg d'extrait de thé vert par gélule et n'indique pas sa teneur en catéchines.
Hursel R, Viechtbauer W, Westerterp-Plantenga MS. Int J Obes (Lond). 2009;33(9):956-961. PMID 19597519 · Lire sur PubMed
Revue Cochrane de 14 essais d'au moins 12 semaines chez des adultes en surpoids ou obèses. Hors du Japon, le thé vert n'a pas changé le poids de façon notable (environ 0,04 kg) ; les auteurs jugent l'effet faible, non significatif et sans doute sans intérêt clinique.
Limite: La revue la plus rigoureuse disponible, et son résultat est négatif. Les doses testées étaient plus élevées que les 154 mg d'extrait d'une gélule de LipoFlame.
Jurgens TM, Whelan AM, Killian L, et al. Cochrane Database Syst Rev. 2012;12:CD008650. PMID 23235664 · Lire sur PubMed
Vinaigre de cidre
Essai en double aveugle chez des adultes japonais obèses pendant 12 semaines : une boisson quotidienne avec 15 ou 30 ml de vinaigre (750 ou 1 500 mg d'acide acétique) ou une boisson placebo. Le poids, l'IMC, la graisse viscérale, le tour de taille et les triglycérides étaient plus bas dans les deux groupes vinaigre.
Limite: Vinaigre liquide, étude financée par un fabricant de vinaigre, et les écarts étaient modestes. LipoFlame contient 150 mg de vinaigre de cidre en poudre par gélule, soit bien moins d'acide acétique que dans l'essai.
Kondo T, Kishi M, Fushimi T, et al. Biosci Biotechnol Biochem. 2009;73(8):1837-1843. PMID 19661687 · Lire sur PubMed
Repas tests chez 12 volontaires en bonne santé : du pain blanc avec trois quantités de vinaigre ou sans. Plus il y avait d'acide acétique, plus la glycémie et l'insuline après le repas étaient basses et plus la sensation de satiété était élevée.
Limite: Un seul repas chez 12 personnes, avec le vinaigre pris pendant le repas. Cela ne dit rien du poids dans la durée ni du vinaigre en poudre en gélule.
Ostman E, Granfeldt Y, Persson L, Björck I. Eur J Clin Nutr. 2005;59(9):983-988. PMID 16015276 · Lire sur PubMed
Berbérine HCl
Méta-analyse de 12 essais randomisés. La berbérine a réduit le poids d'environ 2 kg en moyenne, l'IMC d'environ 0,5 et le tour de taille d'environ 1 cm, ainsi que la CRP, un marqueur d'inflammation ; les enzymes du foie n'ont pas changé.
Limite: La plupart des essais utilisaient 500 à 1 500 mg de berbérine par jour, souvent chez des personnes atteintes de troubles métaboliques. LipoFlame en contient 95 mg par gélule.
Asbaghi O, Ghanbari N, Shekari M, et al. Clin Nutr ESPEN. 2020;38:43-49. PMID 32690176 · Lire sur PubMed
Étude pilote chez des adultes obèses : 500 mg de berbérine trois fois par jour pendant 12 semaines. Le poids a légèrement baissé (environ 2,3 kg en moyenne), les triglycérides de 23 % et le cholestérol de 12 %.
Limite: Petite étude pilote sans groupe placebo, à 1 500 mg par jour : environ 16 fois les 95 mg d'une gélule de LipoFlame.
Hu Y, Ehli EA, Kittelsrud J, et al. Phytomedicine. 2012;19(10):861-867. PMID 22739410 · Lire sur PubMed
Gingembre, racine (Zingiber officinale)
Méta-analyse de 14 essais randomisés (473 personnes en surpoids ou obèses). Le gingembre a légèrement réduit le poids, le rapport taille-hanches, la glycémie à jeun et la résistance à l'insuline, mais pas l'IMC.
Limite: Petits essais, avec en général 1 à 3 g de gingembre par jour. LipoFlame en contient 50 mg par gélule.
Maharlouei N, Tabrizi R, Lankarani KB, et al. Crit Rev Food Sci Nutr. 2019;59(11):1753-1766. PMID 29393665 · Lire sur PubMed
Étude pilote croisée chez 10 hommes en surpoids : petit-déjeuner avec ou sans 2 g de gingembre en poudre dans une boisson chaude. Avec le gingembre, la chaleur produite après le repas a un peu augmenté (environ 43 kcal par jour) et la faim était moindre ; la dépense au repos, la glycémie et les lipides n'ont pas changé.
Limite: Une seule matinée chez 10 hommes, avec 2 g de gingembre : 40 fois les 50 mg d'une gélule de LipoFlame.
Mansour MS, Ni YM, Roberts AL, et al. Metabolism. 2012;61(10):1347-1352. PMID 22538118 · Lire sur PubMed
Cannelle de Chine, extrait d'écorce (Cinnamomum cassia)
Méta-analyse de 12 essais randomisés (786 adultes). La cannelle a réduit le poids d'environ 1 kg, l'IMC d'environ 0,5 et le tour de taille d'environ 2,4 cm ; la masse grasse a baissé surtout à partir de 2 g par jour pris au moins 12 semaines.
Limite: Les effets apparaissaient à des doses de l'ordre du gramme. LipoFlame contient 20 mg d'extrait de cannelle par gélule, sans concentration indiquée.
Mousavi SM, Rahmani J, Kord-Varkaneh H, et al. Clin Nutr. 2020;39(1):123-133. PMID 30799194 · Lire sur PubMed
Méta-analyse de 10 essais randomisés chez 543 personnes diabétiques de type 2, avec 120 mg à 6 g de cannelle par jour pendant 4 à 18 semaines. La glycémie à jeun, le cholestérol total et LDL et les triglycérides ont baissé ; la glycémie à long terme (HbA1c) n'a pas changé.
Limite: Il s'agit de glycémie chez des personnes diabétiques, pas de poids, et les résultats variaient beaucoup d'une étude à l'autre. Cela ne compte pas comme preuve pour la gestion du poids.
Allen RW, Schwartzman E, Baker WL, et al. Ann Fam Med. 2013;11(5):452-459. PMID 24019277 · Lire sur PubMed
Orange amère, extrait (Citrus aurantium)
Étude contrôlée par placebo, 10 personnes par groupe, mesures 75 minutes après une prise unique. 50 mg de p-synéphrine seule ont augmenté le métabolisme de repos d'environ 65 kcal par rapport au placebo ; la hausse n'était significative qu'avec un mélange de flavonoïdes ajouté. Pouls et tension n'ont pas changé.
Limite: Groupes minuscules, une seule prise et des auteurs liés au fabricant de l'extrait. LipoFlame contient 20 mg d'extrait d'orange amère par gélule, soit bien moins que 50 mg de p-synéphrine (la teneur n'est pas indiquée).
Stohs SJ, Preuss HG, Keith SC, et al. Int J Med Sci. 2011;8(4):295-301. PMID 21537493 · Lire sur PubMed
Essai croisé en double aveugle chez 14 personnes en bonne santé : p-synéphrine (3 mg par kg de poids) ou placebo avant une heure de vélo. La dépense totale n'a pas changé, mais les graisses utilisées pendant l'effort ont un peu augmenté (environ 37 g contre 34 g).
Limite: Une seule séance d'effort, et environ 200 mg de p-synéphrine pure pour une personne de 70 kg : bien au-delà des 20 mg d'extrait d'une gélule de LipoFlame.
Gutiérrez-Hellín J, Ruiz-Moreno C, Del Coso J. Eur J Nutr. 2020;59(7):3341-3345. PMID 31691018 · Lire sur PubMed
Piment de Cayenne, fruit (Capsicum annuum)
Essai croisé chez 25 adultes minces recevant un repas avec 1 g de piment rouge, leur quantité préférée ou rien. Avec 1 g, la dépense d'énergie et la température après le repas ont augmenté ; chez ceux qui mangent rarement épicé, le repas suivant était plus petit. L'effet était plus net quand le piment était goûté, pas avalé en gélule.
Limite: Effets à court terme après un repas, chez des personnes minces. 1 g, c'est 50 fois les 20 mg de piment d'une gélule de LipoFlame, et l'étude suggère que la forme gélule atténue l'effet.
Ludy MJ, Mattes RD. Physiol Behav. 2011;102(3-4):251-258. PMID 21093467 · Lire sur PubMed
Méta-analyse de 8 essais (191 personnes) sur les capsaïcinoïdes, les composés piquants du piment. Pris avant un repas, ils ont réduit d'environ 74 kcal la quantité mangée à ce repas ; selon les auteurs, il faut au moins 2 mg de capsaïcinoïdes.
Limite: Effets sur des repas isolés, avec une forte variabilité entre études. 20 mg de piment en poudre contiennent en général bien moins de 2 mg de capsaïcinoïdes ; LipoFlame n'indique pas la teneur.
Whiting S, Derbyshire EJ, Tiwari B. Appetite. 2014;73:183-188. PMID 24246368 · Lire sur PubMed
Banaba, extrait de feuille (Lagerstroemia speciosa)
Essai chez des personnes diabétiques de type 2 recevant 32 ou 48 mg par jour d'un extrait de banaba standardisé à 1 % d'acide corosolique pendant 2 semaines. La glycémie a baissé, de 30 % avec des capsules molles et de 20 % avec des gélules de poudre.
Limite: Très court, chez des personnes diabétiques, et sur la glycémie, pas le poids. LipoFlame contient 5 mg d'extrait de banaba par gélule, sans teneur en acide corosolique indiquée.
Judy WV, Hari SP, Stogsdill WW, et al. J Ethnopharmacol. 2003;87(1):115-117. PMID 12787964 · Lire sur PubMed
Étude croisée en double aveugle chez 31 adultes, la plupart diabétiques ou intolérants au glucose : 10 mg d'acide corosolique ou placebo avant une boisson sucrée. La glycémie était plus basse de 60 à 120 minutes, de façon significative à 90 minutes.
Limite: Un seul test avec le composé isolé, sur la glycémie uniquement. Nous n'avons trouvé aucune étude à citer sur le banaba et le poids : pour cet ingrédient, la preuve liée à la gestion du poids manque.
Fukushima M, Matsuyama F, Ueda N, et al. Diabetes Res Clin Pract. 2006;73(2):174-177. PMID 16549220 · Lire sur PubMed
Ginseng coréen, extrait (Panax ginseng)
Essai randomisé en double aveugle contre placebo chez 50 femmes obèses pendant 8 semaines, avec du ginseng rouge coréen. Le poids et l'IMC se sont améliorés dans le groupe ginseng, mais par rapport au placebo seule la qualité de vie liée à l'obésité était meilleure ; poids, graisse et métabolisme ne différaient pas.
Limite: Résultat négatif face au placebo, avec de la racine de ginseng à des doses de l'ordre du gramme. LipoFlame contient 5 mg d'un extrait des parties aériennes, pas de la racine.
Kwon DH, Bose S, Song MY, et al. J Ginseng Res. 2012;36(2):176-189. PMID 23717118 · Lire sur PubMed
Essai randomisé en double aveugle contre placebo chez 68 adultes en surpoids ou obèses non diabétiques : 6 g par jour de radicelles de ginseng rouge coréen pendant 12 semaines. La sensibilité à l'insuline ne s'est pas améliorée.
Limite: Résultat négatif, sur l'insuline plutôt que le poids, à 6 g par jour : plus de 1 000 fois les 5 mg d'une gélule de LipoFlame.
Cho YH, Ahn SC, Lee SY, et al. Asia Pac J Clin Nutr. 2013;22(3):365-371. PMID 23945406 · Lire sur PubMed
Resvératrol (renouée du Japon)
Essai croisé en double aveugle chez 11 hommes obèses en bonne santé : 150 mg de resvératrol par jour ou placebo pendant 30 jours. Le resvératrol a abaissé le métabolisme au repos et pendant le sommeil, la graisse du foie, la glycémie et les triglycérides, des changements que les auteurs comparent à ceux d'une restriction calorique.
Limite: Échantillon très petit, et le métabolisme a baissé, pas augmenté. LipoFlame contient 1 mg de resvératrol par gélule, 150 fois moins que dans l'essai.
Timmers S, Konings E, Bilet L, et al. Cell Metab. 2011;14(5):612-622. PMID 22055504 · Lire sur PubMed
Revue parapluie de 19 méta-analyses (81 essais, 4 088 personnes). Le resvératrol a légèrement réduit l'IMC, le tour de taille et certains marqueurs d'inflammation ; dans l'ensemble il n'a pas changé le poids, sauf dans les essais d'au moins 12 semaines ou à partir de 500 mg par jour.
Limite: Effets faibles, et l'effet sur le poids n'apparaissait qu'à partir de 500 mg par jour. LipoFlame en contient 1 mg par gélule.
Molani-Gol R, Rafraf M. Eur J Nutr. 2024;63(4):1023-1040. PMID 38374352 · Lire sur PubMed
Chrome (picolinate de chrome)
Revue Cochrane de 9 essais randomisés (622 adultes en surpoids ou obèses) sur le picolinate de chrome à 200 à 1 000 µg par jour. Le poids a baissé d'environ 1,1 kg de plus qu'avec le placebo après 12 à 16 semaines, un effet à la pertinence clinique discutable ; les auteurs ne trouvent pas de preuve fiable pour conclure.
Limite: Preuves de faible qualité selon la revue. Les essais utilisaient au moins 200 µg par jour ; LipoFlame contient 100 µg par gélule.
Tian H, Guo X, Wang X, et al. Cochrane Database Syst Rev. 2013;(11):CD010063. PMID 24293292 · Lire sur PubMed
Revue systématique de 20 essais randomisés, dont 11 en méta-analyse, sur le chrome en cas de surpoids ou d'obésité. Le chrome a fait perdre environ 0,5 kg de plus que le placebo, un effet significatif mais faible, à la pertinence clinique incertaine. Effets indésirables signalés : selles liquides, vertiges, maux de tête et urticaire.
Limite: Effet très faible, avec une forte variabilité entre essais. Le chrome est le seul ingrédient de LipoFlame avec des allégations autorisées dans l'UE, mais aucune ne concerne le poids.
Onakpoya I, Posadzki P, Ernst E. Obes Rev. 2013;14(6):496-507. PMID 23495911 · Lire sur PubMed
Sources
- Registre de l'UE des allégations nutritionnelles et de santé, Commission européenne : les allégations des plantes y figurent « en attente » (on hold).
- Règlement (UE) n° 432/2012 : la liste des allégations de santé autorisées, qui comprend celles du chrome et aucune pour les plantes de LipoFlame.
- La page de vente officielle de LipoFlame (thermoflownutra.com), ses pages étiquette et politique de retour et le paiement Digistore24, consultés le 22 octobre 2026.
- Règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII : la valeur nutritionnelle de référence du chrome (40 µg).